Insanity

0

Neden tam buğday ekmeği ?

Buğday rafine işlemlerden geçirilerek beyaz un üretilir. Rafine edilen buğdaydan elde edilen un, buğdayın içerdiği pek çok vitamin ve mineralden yoksundur. Ayrıca buğday beyaz una dönüştürülürken lifli yapısını da 

Read More...